E cvns

Cyklická ketogenní dieta je něco, co skutečně funguje. Chtělo by se až říct, že je to konečně něco, co opravdu funguje. Všichni věčně https://www.youtube.com/watch%3Fv%3D-6oz9bKa7rM hubnoucí lidé totiž moc dobře vědí, že ne všechno, co se tváří zaručeně, vás zaručeně přivede k cíli. A navíc, vezměte si ten název, tomu skoro nikdo nerozumí, takže to vypadá až příliš podezřele. Ovšem pravda je, že k tomu, aby něco fungovalo to nutně nemusí být všem srozumitelné. To zásadní totiž je, zda se na podobnou metodu můžete spolehnout. A pokud jde o cyklickou ketogenní dietu, tak na tu se vskutku spolehnout můžete!

Pojďme si tedy společně rozebrat, o co se vlastně jedná, abyste této dietě mohli důvěřovat. To nejméně srozumitelné slovo vlastně vychází z fyziologického děje ketózy, která je nezbytná k tomu, abyste při této dietě skutečně hubli přesně tak, jak si to přejete. Ketóza je fyziologický děj v našem organismu, při kterém dochází ke štěpení sacharidů a spalování tuků, ovšem nedochází při něm k nežádoucímu úbytku bílkovin, a tedy ke ztrátě svalové hmoty. A právě úbytek svalové hmoty a ukládání energie do tuků je hlavní důvod toho, že po každé dietě, byť byla jakákoli, přichází nechvalně známý jojo efekt, jež způsobí, že všechny shozené kilogramy rychle naberete zpět. A to nikoho nepotěší, protože to s sebou nemůže přinést nic jiného než pocity beznaděje a marnosti.

Ovšem když vsadíte na výše zmíněnou dietu, tak se vám právě nic takového nestane. Pokud dodržíte všechny lékařsky doporučené postupy a nijak neošidíte předepsané potraviny a průběh hubnutí, tak se již po několika prvních týdnech můžete těšit na významný úbytek váhy, který se bude postupně prohlubovat až se ustálí na rozumné hodnotě. A tento stav, kdy se ocitnete v krásném novém štíhlém těle si budete moci snadno udržet, protože žádný obávaný jojo efekt, se při této dietě nedostaví.